Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2022
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 85,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2333 kcal
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Gras: 108,34g | Prot: 80,61g | Carb: 259,30g.
Colazione: Verso Natura Conad Orzo Solubile, Banana, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Marmellate e Conserve, Gentilini Fette Biscottate, Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Caffè Espresso, Brezzo Miele, Nesquik Nesquik. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Avocado, Clementine. Cena: Pane Bianco, Conad Formaggio Primo Sale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Mandarino, Conad Piacersi Minestrone Leggero senza Patate e Fagioli. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Caffè Espresso, Croissant. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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