Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2022
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2097 kcal
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Gras: 55,34g | Prot: 131,43g | Carb: 265,15g.
Colazione: Inalpi Burro Chiarificato, Chiquita Banana, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Neogal Yogurt Greco 0%. Pranzo: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Aia Hamburger di Suino e Bovino, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Zucchine Grigliate, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Dal Salumiere Arrosto di Manzo, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Decò Bevanda di Riso Bio, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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