Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2014
|
39 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2039 kcal
|
Gras: 65,39g | Prot: 104,84g | Carb: 250,02g.
Colazione: Bebida Tropical, Mercadona Pan Integral, Aquarius Aquarius Libre, DiaBalance Pan de Molde, Agua (Embotellada), Café con Leche, Bon Area Ensalada Variada, Hacendado Atún Claro al Natural, ´Mentolín Mentolín de Limón y Melisa, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar. Pranzo: Carretilla Paella Marinera, Manzana Golden, Espárragos (Drenados, Enlatados), Bon Area Ensalada Variada, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Café con Leche, Carrefour Vinagre Balsámico de Módena. Cena: Rodaballo, Orégano, Sanmy Tosca Naranja Light sin Gas y sin Azucares Añadidos, Giovanni Rana Gnocchi Di Patata, Aquarius Aquarius Libre, Findus Guisantes Finos, Findus Judías Verdes Troceadas, Aceite de Oliva, Findus Calabacin en Dados. Snacks/Altro: Perlas de Hierbas Suizas, Lidl Baguette Integral, Trident Trident Hierbabuena, Agua (Embotellada), Trident Trident Hierbabuena, ´Mentolín Mentolín de Limón y Melisa, Naranjas, Agua (Embotellada), Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Café con Leche. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di barcelo30
|