Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2022
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2020 kcal
|
Gras: 65,39g | Prot: 129,69g | Carb: 234,47g.
Colazione: Кофе, Лента Гречневая Крупа . Pranzo: Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Перекресток Окунь Морской Красный. Cena: Зеленый Чай, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Перекресток Окунь Морской Красный. Snacks/Altro: Беларусь Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Кофе, Bounty Bounty, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яблоко Зеленое, Кофе, Виноград, Parmalat Молоко 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Магнит Мандарин, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Bounty Bounty. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|