Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2022
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1549 kcal
|
Gras: 71,49g | Prot: 108,93g | Carb: 116,30g.
Colazione: Цикорий с Молоком, Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару). Pranzo: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Чим Чим Фунчоза Бататная, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке. Cena: Golden Kings Масло Расторопши , Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Запеченная или Жареная Треска, Суп из Сайры, Goodtraditions Сгущенка Кокосовая. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Metidam
|