Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2022
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2736 kcal
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Gras: 92,00g | Prot: 218,77g | Carb: 254,82g.
Colazione: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nutella Nutella. Pranzo: McEnnedy BBQ Sauce Classic, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Jaus Pane di Segale. Cena: McDonald's Patatine Fritte (Grandi), McDonald's Patatine Fritte (Piccole), Coop Pollo Allo Spiedo. Snacks/Altro: Ferrero Pocket Coffee, Ferrero Pocket Coffee, Ferrero Pocket Coffee, Myprotein Impact Whey Protein, Lidl Barretta Proteica Cocco, Alplì Pro 20. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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