Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2022
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1369 kcal
|
Gras: 78,78g | Prot: 89,80g | Carb: 76,94g.
Colazione: Цикорий с Молоком, Сахалин Рыба Кета Соленая, Авокадо Авокадо. Pranzo: Суп из Сайры, Красное Яблоко, Шпинат, Source Naturals Псиллиум, Запеченная или Жареная Треска, Огурец (с Кожурой). Cena: Goodtraditions Сгущенка Кокосовая, Авокадо Авокадо, Polar Палтус Филе Порционное, Шпинат. Snacks/Altro: Sarotti Шоколад Горький 72%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Metidam
|