Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2022
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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469 kcal
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Gras: 15,48g | Prot: 11,60g | Carb: 73,60g.
Cena: Победа Шоколад Горький 55%, Котовскхлеб Багет, Чай, Vichente Соус Чили, Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Di più...
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1616 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 9 minuti, Riposare - 16 ore e 21 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Наталия Пчелка
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