Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2022
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1484 kcal
|
Gras: 56,49g | Prot: 112,44g | Carb: 129,26g.
Colazione: Цикорий с Молоком, Мидии (Вареные или на Пару), Авокадо Авокадо. Pranzo: Суп из Сайры, Чим Чим Фунчоза Бататная, Мидии (Вареные или на Пару). Cena: Bite Финиковый Сироп, Квашеная Капуста, Помело, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное. Snacks/Altro: ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Семенами Чиа. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Metidam
|