Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2022
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 30,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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542 kcal
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Gras: 27,26g | Prot: 51,94g | Carb: 24,73g.
Colazione: Alpro Banana, Томилинская Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Карат Violette Cream Cheese, Яичный Белок, Now Foods Псиллиум. Pranzo: Авокадо Авокадо Хасс, Solvie Protein Biscuits Mango. Cena: Isopure Протеин Zero Carb. Snacks/Altro: Фундук Фундук. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mishu.
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