Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2022
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1374 kcal
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Gras: 53,75g | Prot: 79,74g | Carb: 144,26g.
Colazione: Xcore Xtreme Casein, Yogurt Intero al Naturale, Coop Panettone Artigianale. Pranzo: Panettone, Caco, Scamorza, Mozzarella, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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