Diario di mistet150molla, 17 dic 22

oggi nutrizionista peso pressoché invariato
77 kg Perso fino ad ora: 1,7 kg.    Rimanenti: 7,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1841 kcal Gras: 38,53g | Prot: 51,86g | Carb: 234,07g.   Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Conad Pane Integrale a Fette, Hero Marmellata Light Lamponi, Caffè Espresso. Cena: Gin Tonic, Birra, Gorgonzola, Rio Mare Tonno al Naturale, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Kinder Bueno. Di più...
105 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mistet150molla


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