Diario di mistet150molla, 18 dic 22

DOMENICA
76,5 kg Perso fino ad ora: 2,2 kg.    Rimanenti: 6,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2817 kcal Gras: 96,54g | Prot: 100,03g | Carb: 347,50g.   Colazione: Cameo Torta Margherita, Caffè Espresso, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Kinder Bueno, Burrata, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Conad Pane Integrale a Fette, Riso. Cena: Montenegro Amaro, Peroni Birra Nastro Azzurro, Gorgonzola, Rio Mare Tonno al Naturale, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Kinder Bueno. Di più...
116 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mistet150molla


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