Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2022
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2093 kcal
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Gras: 55,89g | Prot: 130,02g | Carb: 265,45g.
Colazione: il Molino Chiavazza Farina di Riso, Danone Hipro 15G Proteine Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Vitad'or Olio di Cocco, Lamponi Rossi. Pranzo: Inalpi Burro Chiarificato, Gran Biraghi Biraghini, Esselunga Fesa di Tacchino, Radicchio Rosso, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Gran Biraghi Biraghini, Lidl Fesa di Tacchino, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Decò Bevanda di Riso Bio, Fiorentini Quadrotti di Riso Cioccolato Fondente, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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