Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2022
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 62,93g | Prot: 110,78g | Carb: 94,47g.
Colazione: Egg, Bonfesto Рикотта Лайт, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Rosso Миндаль, Геркулес Овсянка, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Egg White. Pranzo: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Простоквашино Зерненый Творог 5%. Cena: Мистраль Чечевица Красная, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие, Шефмаркет Курица Грудка, Zero Маффин Двойной Шоколад. Snacks/Altro: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, ВкусВилл Кокосовое Масло, Петруха Печень Куриная. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisa_064
|