Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2022
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1432 kcal
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Gras: 65,96g | Prot: 121,32g | Carb: 85,46g.
Colazione: Parmalat Молоко 1,8%, Останкино Ветчина Мраморная, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Запеканка творожная!!!!. Pranzo: Семга Жареная, Беляш. Cena: Фарш куриный из грудки, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Запеканка творожная!!!!. Snacks/Altro: Макси Пирожок Жареный с Повидлом. Di più...
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1742 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 52 minuti, Riposare - 14 ore e 8 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Елена222333
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