Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2022
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1645 kcal
|
Gras: 65,68g | Prot: 89,73g | Carb: 89,11g.
Colazione: Медофеты Берестов Лесная Клубника, Almette Творожный Сыр Сливочный, Домик в Деревне Молоко 2,5%, Русское Море Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Яйцо. Pranzo: Жизнь Март Песто, Hortex Цветная Капуста, Огурец (без Кожуры), Радужная Форель (Выращиваемая), Помидоры Черри. Cena: Яблоко Зеленое, Шашлыкоff Гренки Чесночные, Дальняя Дача Сидр #1 Яблочный Сухой, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Овощи Гриль, Семга Запеченная, Сибас. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|