Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2022
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2369 kcal
|
Gras: 90,38g | Prot: 108,13g | Carb: 302,33g.
Colazione: Зеленый Чай, Виноград, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Cena: Зеленый Чай, Приготовленная Тыква, Морковь на Пару, Кабачки Тушеные, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Куриная Печень. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Беларусь Сыр Российский, Кофе, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Зеленый Чай, Провиант Запеканка Творожная, Кофе, Виноград, Зеленый Чай, Магнит Мандарин, SPAR Кола, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Вкусно и Точка Чизбургер, Кофе, Макдоналдс Вафельный Рожок, Кофе, Bounty Bounty. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|