Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2022
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1824 kcal
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Gras: 65,24g | Prot: 102,81g | Carb: 193,52g.
Colazione: Conad Frutti di Bosco Surgelati, Myprotein Soy Protein Isolate Salted Caramel, Myprotein Gluten Free Rolled Oats. Pranzo: Cuor di Terra Trofie, Bennet Cannolo Siciliano, Le Raffinate Spiedini di Pesce. Cena: Esselunga Cacao Amaro, Milkeria Yogurt Greco 0%, Cuor di Terra Tarallini all'olio di Oliva, Lidl Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Torrone, Coop Patatine Rustiche. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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