Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2022
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2088 kcal
|
Gras: 55,17g | Prot: 130,02g | Carb: 265,41g.
Colazione: Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Vitad'or Olio di Cocco, Esselunga Mirtilli, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Pranzo: Golden Sun Riso Basmati, Lidl Fesa di Tacchino, Lidl Hamburger di Bovino Adulto Scottona . Cena: Golden Sun Riso Basmati, Lidl Fesa di Tacchino, Lidl Hamburger di Bovino Adulto Scottona. Snacks/Altro: Fiorentini Quadrotti di Riso Cioccolato Fondente, Fiorentini Si & no di Mais, Decò Bevanda di Riso Bio, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vintini90
|