Diario di antoniof59, 24 nov 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2014
116,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 31,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1410 kcal Gras: 40,79g | Prot: 104,15g | Carb: 153,40g.   Colazione: Grissin Bon Fette Biscottate con Farina Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zuegg Фруктовый Десерт Апельсиновый. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Conad Piselli Medi, Mela, Bocconcini di pollo al forno. Cena: Banana, Salmone al cartoccio con verdure alla julienne. Snacks/Altro: Kraft Sottilette le Classiche, Buitoni Crostini Integrali. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di antoniof59


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