Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2022
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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884 kcal
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Gras: 48,38g | Prot: 30,80g | Carb: 82,56g.
Colazione: Tereyağı, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Snacks/Altro: İçim Yarım Yağlı Süt, Elma, Leblebi, Mandalina, Tadım Çiğ Fındık İçi, Çerezya Medine Hurması. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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