Diario di ThePotatoGirl_, 26 dic 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2022
48,9 kg Perso fino ad ora: 32,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

762 kcal Gras: 19,13g | Prot: 50,19g | Carb: 95,10g.   Colazione: Grenade Carb Killa Fudged Up, Zymil Latte e Caffè. Pranzo: Via Verde Bio Ditalini Integrali, Lattuga, Mellin Omogeneizzato Prosciutto , Primia Formaggio Grattugiato. Cena: Gusto Pronto Purè di Lenticchie e Carote, Primia Piselli Medi, Lattuga. Di più...
2068 kcal Esercizio: stepper - 54 minuti, Ringfit - 1 ora e 42 minuti, Riposare - 13 ore e 24 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ThePotatoGirl_


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