Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2022
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1859 kcal
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Gras: 79,43g | Prot: 132,85g | Carb: 154,90g.
Colazione: Caffè Espresso, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Bauli Il Panettone Cioccolato. Pranzo: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Aia Cordon Bleu. Cena: Deluxe Panettone con Crema al Pistacchio, Lidl Fettine Vitello , Dimmidisì Zuppa Zucca e Carote. Snacks/Altro: Proteine Whey, Proteine Whey. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mistet150molla
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