Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2022
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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750 kcal
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Gras: 17,14g | Prot: 16,43g | Carb: 133,97g.
Cena: Мандарины, O'Zera Шоколад Dark 55%, Магнит Лаваш Южный, Зеленый Чай, Лечо, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
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1596 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 minuto, Camminata (moderata) - 5 km/h - 6 minuti, Riposare - 16 ore e 38 minuti, Dormire - 7 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Наталия Пчелка
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