Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2022
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1617 kcal
|
Gras: 47,65g | Prot: 55,99g | Carb: 238,25g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Chiquita Banana, Vivo Meglio Fette Biscottate ai 5 Cereali, Caffè Espresso. Pranzo: Esselunga Pera Decana, Bonduelle Piselli Finissimi, Prosciutto Cotto, Chef Panna Leggera, La Molisana Maccheroni. Cena: Lindt Lindor, Taralli, Mandarancio, Crocchette di Patate, Bofrost Arrosto di Tacchino Ripieno. Snacks/Altro: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Spremuta d'arancia. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mcmar5
|