Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2022
|
86 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2209 kcal
|
Gras: 93,60g | Prot: 175,76g | Carb: 163,34g.
Colazione: Valio Profeel Протеиновый Пудинг Шоколад, Старик Хинкалыч Хинкали с Сыром, Кафе Хинкальная Хинкали с Говядиной , Сыр Сулугуни. Pranzo: Яблоко Желтое. Cena: Куриные Голени с Кожей, Пхали Хинкали Хачапури по-Гурийски, Гречка Отварная, Grow Food Чахохбили . Snacks/Altro: Королек. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Futurest
|