Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2022
|
84,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2354 kcal
|
Gras: 80,40g | Prot: 141,85g | Carb: 270,85g.
Colazione: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Jaus Pane di Segale, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, McEnnedy BBQ Sauce Classic. Cena: Kania Maionese, Certossa Gallette di Mais, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Esselunga Uova, Vino Rosso Andrea 16 Gradi - Carboidrati. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Stracciatella. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RobertoSaponara
|