Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2022
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2117 kcal
|
Gras: 102,70g | Prot: 79,51g | Carb: 227,07g.
Colazione: Milbona Emmental Bavarese , Tè senza Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate. Pranzo: Pane Bianco, Naturviva Verze Cotte, Pasta alla Gricia, Salsiccia di Maiale, Mela. Cena: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Mela, Salsiccia di Maiale, Pane Bianco, Naturviva Verze Cotte. Snacks/Altro: Crodino Crodino, Arachidi, Mandarino. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di amico2
|