Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2022
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 84,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2041 kcal
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Gras: 85,87g | Prot: 72,95g | Carb: 260,90g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Banana, Brezzo Miele, Gentilini Fette Biscottate, Tè (Infuso), Muller Dessert Proteico Vaniglia. Pranzo: Auchan Sugo di Carne, Gnocchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pasticcini. Cena: Panino all'olio, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Vallespluga Galletto, Insalata Mista, Avocado, Mandarino. Snacks/Altro: Lidl Palle di Mozart, Panino all'olio, Banana. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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