Diario di Marco Tullio Cicerone, 30 dic 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2022
72,9 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 2,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1751 kcal Gras: 70,12g | Prot: 79,88g | Carb: 201,09g.   Colazione: Burro di Arachidi, Zuegg Marmellata Fichi e Zenzero, Morato Nuvolatte Classico, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Bauli Panettone, Yogurt Intero al Naturale. Pranzo: Dattero, Arachidi, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Sabelli Stracciatella di Burrata, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Grana Padano Grana Padano, Barilla Pasta. Di più...
1839 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone


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