Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2022
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2108 kcal
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Gras: 55,07g | Prot: 130,29g | Carb: 265,49g.
Colazione: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Zespri Kiwi Green, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Neogal Yogurt Greco 0%. Pranzo: Vitad'or Olio di Cocco, Radicchio Rosso, Coop Petto di Pollo, Caseificio Pini Nutricotta, Biorì Pasta di Grano Saraceno. Cena: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Gran Mare Salmone Scozzese, Decò Bevanda di Riso Bio, OK Bio Bio Gallette con Semi di Chia. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vintini90
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