Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2022
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49,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1203 kcal
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Gras: 38,05g | Prot: 91,99g | Carb: 117,62g.
Colazione: 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 汤面, 鸡蛋羹. Pranzo: 油豆腐, 鸡胸肉（不吃皮）, 番茄炒蛋, 白米（中粒米，煮熟）. Cena: 小米粥. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Onntoz
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