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1500
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 29,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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5196 kcal
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Gras: 217,55g | Prot: 226,93g | Carb: 620,39g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Pranzo: Torrone, Mandarancio, Cioccolatino, Nutella Nutella, Plum Cake, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Calamari Fritti, Deluxe Sugo Agli Scampi, BiAglut Linguine, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Dattero, Mela, Kiwi, Lenticchie Cotte, Fiorucci Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Mandorle, Cioccolatino, Torrone, Plum Cake, Plum Cake, Mandorle, Carote, Banana, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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