Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2022
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1657 kcal
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Gras: 29,97g | Prot: 91,02g | Carb: 253,29g.
Colazione: Gocciole Pavesi MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Pranzo: Pane Ciabatta MIO, Patate MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Pane Ciabatta MIO. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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