Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2023
|
62 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 35,99g | Prot: 77,06g | Carb: 164,67g.
Colazione: 커피, 사과. Pranzo: 단무지, 양배추 샐러드와 드레싱, 달걀, 공기밥, 새우 튀김. Cena: 시노베 구드브랜드 브라운치즈, 초장, 호밀빵, 호밀빵, 사과, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 하루견과 하루견과 블루베리, 연어 사시미. Snacks/Altro: 먹태. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hobodon (호주부)
|