Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2023
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46,4 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1147 kcal
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Gras: 43,41g | Prot: 57,11g | Carb: 133,81g.
Colazione: Pama Mandorle Sgusciate, Alesto Noci Sgusciate, Vivo Meglio Latte di Avena, Smile Crunch Crusca di Avena. Pranzo: Funghi, Uovo Sodo. Cena: Cavolfiore, Uovo Sodo. Snacks/Altro: Mulino Bianco Cracker Salati, Mulino Bianco Cracker Salati. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Liz_Vegmama
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