Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2022
|
62 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1142 kcal
|
Gras: 33,61g | Prot: 100,10g | Carb: 101,49g.
Colazione: Brioche, Coop Bastoncini di Crusca. Pranzo: Biscotti Frollini, Milkeria Yogurt Greco 0%, Torrone, Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle). Cena: Arance, Lidl Controfiletti di Pollo, Gli Allegri Sapori Contorno Grigliato. Snacks/Altro: Sapor di Cascina Yogurt Bianco Magro, Pane Bianco. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Francescasbert
|