Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2023
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
597 kcal
|
Gras: 27,71g | Prot: 26,67g | Carb: 65,87g.
Colazione: Aguacate, Lidl Hogaza Rústica con Nueces , Hacendado Miel de Mil Flores, Café. Pranzo: Cebollas, Champiñones Portobello (a la Parrilla), Aldi Hamburguesa de Pollo y Espinacas , Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Snacks/Altro: Té (Infusión), Mandarina. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di r.osorio
|