Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2023
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100,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 33,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1822 kcal
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Gras: 80,04g | Prot: 74,32g | Carb: 207,42g.
Colazione: Conad Crema alle Nocciole , Penny Market Fette Biscottate Integrali, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Certossa Fette Biscottate Integrali, Noci, Peperoni Rossi Dolci, Pangrattato, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Cena: Pane Integrale, Asiago, Pane Bianco. Snacks/Altro: Certossa Fette Biscottate Integrali, Clementine, Clementine. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kim.wexler
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