Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2023
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50,2 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1101 kcal
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Gras: 76,17g | Prot: 70,99g | Carb: 32,18g.
Colazione: 椰子油, 小黃瓜, 黑咖啡, 水煮蛋. Pranzo: 植物油, 蓮藕, 家乐福 黑木耳, 黑咖啡, 水煮蛋, 煮熟的椰菜花(新鮮). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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