Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2023
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1427 kcal
|
Gras: 59,60g | Prot: 86,02g | Carb: 137,14g.
Colazione: Зеленый Чай, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Pranzo: Зеленый Чай, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Капитан Морей Форель Радужная. Snacks/Altro: Кофе, Петрохолод Мороженое Сливочное Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Советские Традиции Мороженое Крем-Брюле, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Зеленый Чай, Азбука Продуктов Арахисовая Паста без Сахара, Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино, Вода, Кофе, Дэлис Торт Прага. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|