Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2023
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89 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1515 kcal
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Gras: 73,34g | Prot: 55,24g | Carb: 156,91g.
Colazione: Zucchero, Cappuccino. Pranzo: Mareblu Insalata Riso e Tonno , Esselunga Torta alle Zucchine. Cena: Clementine, Parmigiano (Grattugiato), Burro, Il Viaggiator Goloso Cappellacci al Brasato, Pane Bianco. Snacks/Altro: Nutella B-Ready (19,1g), Realforno Amaretti Morbidi, Zucchero, Caffè Macchiato. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pipps1983
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