Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2023
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1624 kcal
|
Gras: 62,11g | Prot: 92,00g | Carb: 193,58g.
Colazione: Морская Соль, Яйцо Всмятку, Уксус (Яблочный), Алтайская Сказка Манка с Клетчаткой, Цукаты, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Каша Овсяная. Pranzo: Частная Пасека Мёд Цветочный, Травяной Чай, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Петрушка, Куриная Грудка с Овощами, Черная Смородина, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Огурец (с Кожурой). Cena: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Куриная Грудка с Овощами, Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Кофемания Латте Матча, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Черная Смородина. Snacks/Altro: Смешанные Орехи. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CaraXenia
|