Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2023
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49 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1630 kcal
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Gras: 62,90g | Prot: 106,46g | Carb: 161,81g.
Colazione: Coffee. Pranzo: 365 Red Rice, Cooked Tomatoes, Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), Cooked Fish, Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Not Eaten), Cucumber (with Peel), 365 Red Rice. Snacks/Altro: Pastry filled with Potatoes and Peas (Fried), Walnuts, Mercer Chocolate Wafers, Orange, Coffee. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di urmilashrestha
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