Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2023
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1940 kcal
|
Gras: 103,35g | Prot: 113,75g | Carb: 142,26g.
Colazione: Лента Пирожок Домашний с Мясом, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Кофе. Pranzo: Пекинская Капуста, Куриное Филе, ВкусВилл Салат Цезарь, Черемушки Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Французская Ферма Фуа Гра Bloc. Cena: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Iberica Каперсы Gourmet , Черемушки Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Аквамарин Тунец, Лук, Haas Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Snacks/Altro: Виноград, Kuchen Meister Mini Muffins Marble. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Avory_anna
|