Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2023
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2087 kcal
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Gras: 55,14g | Prot: 130,09g | Carb: 265,02g.
Colazione: il Molino Chiavazza Farina di Riso , Neogal Yogurt Greco 0%, NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Daily Life Cacao 0. Pranzo: Free Penne Rigate senza Glutine, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Nonna Mia Pesto alla Genovese Senz' Aglio, Coop Petto di Pollo. Cena: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Amo Essere Biologico Latte di Riso, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere , il Molino Chiavazza Farina di Riso , Decò Bevanda di Riso Bio. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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