Diario di glovetosaori, 06 gen 23

688日目

出かけるので早く測りました
条件は一緒です

昨日ちょっと食べ過ぎました
50,5 kg Perso fino ad ora: 8,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1200 kcal Gras: 35,55g | Prot: 63,63g | Carb: 164,52g.   Pranzo: ニチガ サイリウム(オオバコ), にぎり寿司. Cena: コストコ ロティサリーチキン, 大根, 株式会社 染野屋 おから, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり, ニンジン, にんにく, ユニオンチーズ株式会社 ル•ルスティックブリー350g, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 生姜, エリンギ. Di più...
1332 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di glovetosaori


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