Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2023
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57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2104 kcal
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Gras: 55,59g | Prot: 130,34g | Carb: 265,38g.
Colazione: Sottolestelle Maca in Polvere, il Molino Chiavazza Farina di Riso, NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Neogal Yogurt Greco 0%, Lamponi Rossi. Pranzo: Salmone Fresco, Ocean Sea Filetti di Orata, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Hamburger di Bovino Adulto Razza Chianina. Snacks/Altro: OK Bio Bio Gallette con Semi di Chia, Amo Essere Biologico Latte di Riso, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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