Diario di Ostello, 06 gen 23

1800 Kcal, inizio discesa
78,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1662 kcal Gras: 57,75g | Prot: 146,27g | Carb: 141,67g.   Colazione: Land Yogurt Greco 0% , Muesli Original. Pranzo: San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Pane Bianco, Bottega Gastronomica Tortelli Verdi. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Carpaccio di Manzo, Pane Bianco. Snacks/Altro: Pane Bianco. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ostello


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.